美容院へ行ってきました

今日は、美容院へ行ってきました。

ずっと、美容院行きたかったのですが、なかなか仕事で時間が取れなかったので今日はすっごい楽しみで朝からルンルンでした。

やっぱり、女子なら美容は気にしますよね。

髪型も色が落ちてプリンも気になっていたし、何よりも美容の意識が高い友達なんかはみんな髪の毛がサラサラで私は乾燥しやすい髪の毛だし、痛みも気になっていたのでとにかく早く行きたかったんです。

今日は、いつも行ってる美容室にはいかずに雑誌で人気のあるお店に行きました。

クーポンで半額以下でやれるということで、カット・カラー・トリートメントとリッチな3コースです。

何よりもトリートメントが楽しみだったんです。

やっぱり、トリートメントは違いますね。終わった後、髪の毛のツヤも指通りも全然違います。

お店の人には一か月に一度は来たほうがいいと言われましたが、給料と相談しながらまたやりたいと思います。

ボニック

 

日記

夕飯とひとてまい

今日の夕飯の材料を買いに近くのお店へ出かけることにしました。

外へ出てみると、もう夕方なのにとても暑いのでびっくりしましたが、アイスクリームが食べたかったので頑張って出かけました。

汗をいっぱいかきながらお店に着いて中へ入ると、クーラーがほどよく効いていて汗もすぐにひいてきました。

何を買おうかなあ・・・と、店内をブラブラしていると、いつの間にかお目当てのアイスのコーナーに着いていました。

私はアイスの中でもパピコが大好きなので、たくさんカゴに入れました。

魚が食べたくなったので、ブリも買いました。

また家まで帰るのが嫌でしたが、アイスを楽しみに急いで帰り冷蔵庫の前で食べました。

毎日、献立を考えるのは大変ですが、ご褒美があると頑張れます。

いつもご飯にはひとてまいを使っています。

このひとてまいを使うと
家族全員の栄養をサポートできるので重宝してます。

ひとてまい

日記

ひとりでカラオケは最高!

皆さんは「ひとりカラオケ」って行ったことありますか?私、先日初めて行ってきました。友達や母親なんかとたまに行く近所のカラオケ店。

かなり勇気がいったのですが、歌いたくて仕方ない気分だったので入りました。

意外とすんなり私を見るなり店員さんは「おひとり様ですね。○番のお部屋へどうぞ。ごゆっくり~。」な感じで対応してくれたので、抵抗もなくお部屋に行けました。

寂しそう~なんて目されたらイヤですもんね。

なんたって昭和生まれ。年下のママ友の前じゃ遠慮しちゃうような曲をチョイス。

た、た、楽しい~!globeやtrf、渡辺美里、もっとさかのぼって聖子ちゃんなど歌いまくりました。

どんどん歌いたい曲が浮かんできて予定の1時間はあっという間でした。

ひとりカラオケ、くせになりますよ。まだ未経験の方はぜひ一度どうぞ!

 

日記

びっくり!

鞄の数が増えてきてしまったので、溜め込んでいる鞄を思い切って処分しようと、整理整頓をしていた時でした。

ある鞄の中から、思いもよらない物を見つけてしまったのです。

それは、母と兼用で使っていたことのある鞄だったのですが、中には母に宛てた母の友人の手紙、それから古い商品券でした。

申し訳ないなと思いながらも手紙の内容を読ませてもらったところ、かなり昔の商品券であることが分かりました。

今でもこの商品券は使えるのだろうか、と不安になった私は商品券の名前をネットで検索してみました。

商品券自体は使えなくなっていましたが、幸いにも引き換えは可能とのことでした。

ほっとすると同時に、もしかしたら自分も、こういうずっと未使用のままの商品券を持っているのかもしれないと少し怖くなりました。

気をつけたいものです。

日記

お昼はお蕎麦でダイエット!

夏も8月に突入し、流石にうだるような暑さは無くなってきましたね。

それでもまだまだやる気と食欲に差し障るほどの猛暑に
いつもお昼の献立は迷ってしまいます。

夏の献立と言えば定番は「そうめん」や「冷やし中華」だと思います。

ところが最近はどうも膨れてきてしまったお腹周りが気になってしまい
ふとこれらの炭水化物のカロリーを確認してしまう事が多くなりました。

これだけ暑いと汗も止まらないので、きっと体重は落ちていると
妙な誤解で横着しているとどんどん体重は増えていたのです。

実は夏の方が太りやすいというから驚きました。

そうめんなどの献立は兎に角噛む量が減ってしまい
するすると流し込みやすい食べ物なので、意識しないうちに
かなり多くの量を食べてしまうのだとか
それに加えてそうめんのカロリーはかなり高めです。

そこで最近はそうめんから「蕎麦」に変えることにしました。

蕎麦のカロリーも決して低いというわけではありませんが
そうめんやうどんなど他の麺にはないビタミンや
ルチンなどと栄養素が含まれているので
便秘の解消や糖質の吸収を抑える機能がついてくるのが理由です。

 

日記

ついに8月!

はじめまして!パピコと申します。

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今日ってか日付的にもう昨日ですが8月ですね。

いよいよがっつり夏の一か月が始まります。

今日からまたいろんな食料品が値上げするようです。

その中にチーズやヨーグルトも該当していると知り、

毎日欠かさず食べている私としては、両方とも値上げはかなり痛いなあと悩んでます。

いつも6Pチーズの3ピースを食べてるんですが、

これから2ピースに減らそうかな~ でも3つに慣れちゃっているので、物足りなく感じそうです。

何か他の食べ物に変えようと思いましたが、 チーズ好きだし、

タンパク質も手軽に摂れるので全く食べないのは厳しいなあ。

ヨーロッパ諸国の消費税や物価の高さに比べたら、日本はまだまだいいもんなんでしょうが、

これ以上このスピードで値上がりが進んだら、日本、干上がっちゃいます(笑)

 

 

日記